Devido a sua repercussão na saúde dos idosos, a queda é considerada um evento limite, pois em geral está associada à fragilidade, dependência, institucionalização e morte. Sendo assim, as quedas são consideradas um problema de saúde pública, já que sua ocorrência está relacionada a altas taxas de morbimortalidade, além do elevado custo social e econômico.
Os locais externos de maior ocorrência de quedas são jardins, pátios, calçadas e ruas. As causas das quedas podem ser em superfícies molhadas/escorregadias, seguidos por objetos/tapetes Soltos, desníveis no chão, problemas com degraus, problemas com calçados e iluminação inadequada. Em relação às circunstâncias das quedas, a atividade mais prevalente no momento da queda é a deambulação, sendo escorregões e tropeços os principais fatores precipitantes. Outras atividades relatadas durante as quedas incluem atividades domésticas, descer escadas, banho e transferências. Em geral, tropeços ocorrem durante a fase de balanço da marcha, quando o pé encontra um obstáculo durante a sua movimentação para frente.
A prevalência de quedas fora de casa é enorme, especificamente, em calçadas, meios-fios e ruas. Outros locais externos de ocorrência de quedas incluem jardins, varandas/sacadas, parques, garagens e estacionamentos. Ao avaliarem qualitativamente as quedas em ambientes externos, estas quedas ocorrem frequentemente em áreas familiares ao idoso, muitas vezes próximas ao domicílio, sendo que o local da queda pode estar associado aos aspectos da saúde dos mesmos.
Para evitar quedas tanto dentro de casa quanto fora, as medidas de prevenção são:
1. Esperar que o ônibus pare completamente para você subir ou descer
2. Utilizar sempre a faixa de pedestre
3. Se necessário, usar bengalas, muletas ou outros instrumentos de apoio.
4. Evitar tapetes soltos
5. Escadas e corredores devem ter corrimão nos dois lados
6. Usar sapatos fechados com solado de borracha
7. Colocar tapete antiderrapante no banheiro
8. Evitar andar em áreas com piso úmido
9. Evitar encerar a casa
10. Evitar móveis e objetos espalhados pela casa
11. Deixar uma luz acesa à noite, para o caso de precisar se levantar.
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